Vlerësoni indeksin e masës trupore dhe shikoni intervalin standard të kontrollit për të rriturit.
KUPTONI PËRGJIGJEN
Si llogaritet kjo?
BMI është një masë kontrolli në nivel popullsie. Nuk mat drejtpërdrejt yndyrën trupore, formën fizike ose shëndetin dhe mund të jetë mashtruese për disa njerëz.
Formula e BMI-së për njësitë amerikaneBMI = 703 × pesha (lb) ÷ gjatësia² (in)
Një shembull praktik
Një person 5 ft 10 in i gjatë dhe 170 lb në peshë ka BMI rreth 24.4.
Supozimet, interpretimi dhe gabimet e zakonshme
Supozimet e llogaritjes
Përdoret formula e BMI-së për të rriturit me njësi amerikane.
Gjatësia dhe pesha futen saktë pa rregullim për veshjet.
Përdoren intervalet e referencës për të rriturit dhe mund të mos zbatohen për fëmijët ose shtatzëninë.
Si të interpretohet rezultati
BMI është një raport kontrolli, jo një matje e drejtpërdrejtë e yndyrës trupore.
Intervali i peshës së referencës përputhet vetëm me pragjet standarde të BMI-së për gjatësinë e futur.
Rreziku individual varet nga faktorë që BMI nuk i mat.
Gabime të zakonshme për t'u shmangur
Përdorimi i BMI-së si diagnozë ose gjykim personal shëndetësor.
Zbatimi i kufijve për të rriturit te fëmijët ose adoleshentët.
Anashkalimi i masës muskulore, shtatzënisë, moshës, etnisë dhe shpërndarjes së yndyrës.