Bədən kütlə indeksini təxmin edin və böyüklər üçün standart skrininq aralığına baxın.
CAVABI ANLAYIN
Bu necə hesablanır?
BMI əhali səviyyəsində skrininq göstəricisidir. Bədən yağını, fiziki hazırlığı və ya sağlamlığı birbaşa ölçmür və bəzi insanlar üçün yanıltıcı ola bilər.
ABŞ vahidləri üçün BMI düsturuBMI = 703 × çəki (funt) ÷ boy² (düym)
Praktik nümunə
Boyu 5 fut 10 düym, çəkisi 170 funt olan şəxsin BMI-si təxminən 24,4-dür.
Fərziyyələr, şərh və ümumi səhvlər
Hesablama fərziyyələri
Böyüklər üçün ABŞ vahidli BMI düsturu istifadə olunur.
Boy və çəki geyim üçün düzəliş edilmədən dəqiq daxil edilir.
Böyüklər üçün istinad aralıqları istifadə olunur və uşaqlara və ya hamiləliyə uyğun olmaya bilər.
Nəticəni necə şərh etməli
BMI skrininq nisbətidir, bədən yağının birbaşa ölçüsü deyil.
İstinad çəki aralığı yalnız daxil edilmiş boy üçün standart BMI hədlərinə uyğundur.
Fərdi risk BMI-nin ölçmədiyi amillərdən asılıdır.
Qarşısı alınmalı ümumi səhvlər
BMI-ni diaqnoz və ya şəxsi sağlamlıq hökmü kimi istifadə etmək.
Böyüklər üçün hədləri uşaqlara və ya yeniyetmələrə tətbiq etmək.
Əzələ kütləsini, hamiləliyi, yaşı, etnik mənsubiyyəti və yağ paylanmasını nəzərə almamaq.