ເຄື່ອງຄິດໄລ່ BMI

ເຄື່ອງຄິດໄລ່ BMI

ຄາດຄະເນດັດຊະນີມວນກາຍແລະເບິ່ງຊ່ວງຄັດກອງມາດຕະຖານຜູ້ໃຫຍ່.

ເຂົ້າໃຈຄຳຕອບ

ນີ້ຄຳນວນແນວໃດ?

BMI ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຄັດກອງລະດັບປະຊາກອນ. ມັນບໍ່ໄດ້ວັດໄຂມັນຮ່າງກາຍ, ຄວາມແຂງແຮງ ຫຼືສຸຂະພາບໂດຍກົງ ແລະອາດເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໃຈຜິດສຳລັບບາງຄົນ.

ສູດ BMI ສຳລັບໜ່ວຍສະຫະລັດBMI = 703 × ນ້ຳໜັກ (ປອນ) ÷ ຄວາມສູງ² (ນິ້ວ)

ຕົວຢ່າງທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງ

ຄົນທີ່ສູງ 5 ຟຸດ 10 ນິ້ວ ແລະໜັກ 170 ປອນ ມີ BMI ປະມານ 24.4.

ສົມມຸດຖານ, ການຕີຄວາມ ແລະຂໍ້ຜິດພາດທີ່ພົບເລື້ອຍ

ສົມມຸດຖານການຄຳນວນ

  • ໃຊ້ສູດ BMI ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ໃນໜ່ວຍສະຫະລັດ.
  • ຄວາມສູງແລະນ້ຳໜັກຖືກປ້ອນຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍບໍ່ປັບສຳລັບເສື້ອຜ້າ.
  • ໃຊ້ຊ່ວງອ້າງອີງສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ ເຊິ່ງອາດບໍ່ເໝາະກັບເດັກ ຫຼືການຖືພາ.

ວິທີຕີຄວາມຜົນລັບ

  • BMI ແມ່ນອັດຕາສ່ວນຄັດກອງ, ບໍ່ແມ່ນການວັດໄຂມັນຮ່າງກາຍໂດຍກົງ.
  • ຊ່ວງນ້ຳໜັກອ້າງອີງກົງກັບເກນ BMI ມາດຕະຖານສຳລັບຄວາມສູງທີ່ປ້ອນເທົ່ານັ້ນ.
  • ຄວາມສ່ຽງສ່ວນບຸກຄົນຂຶ້ນກັບປັດໄຈທີ່ BMI ບໍ່ໄດ້ວັດ.

ຂໍ້ຜິດພາດທີ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງ

  • ໃຊ້ BMI ເປັນການວິນິດໄສຫຼືຄຳຕັດສິນສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ.
  • ການນຳໃຊ້ເກນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ກັບເດັກ ຫຼືໄວລຸ້ນ.
  • ບໍ່ຄຳນຶງເຖິງມວນກ້າມເນື້ອ, ການຖືພາ, ອາຍຸ, ຊົນເຜົ່າ ແລະການກະຈາຍໄຂມັນ.