Xisaabiyaha BMI

Xisaabiyaha BMI

Qiyaas tusmada cufka jirka oo eeg xadka baaritaanka caadiga ah ee dadka waaweyn.

FAHAM JAWAABTA

Sidee tan loo xisaabiyaa?

BMI waa cabbir baaritaan oo heer bulsho ah. Si toos ah uma cabbiro dufanka jirka, jirdhiska ama caafimaadka, dadka qaarkoodna wuu marin-habaabin karaa.

Qaacidada BMI ee unugyada USBMI = 703 × miisaanka (lb) ÷ dhererka² (in)

Tusaale wax ku ool ah

Qof dhererkiisu yahay 5 ft 10 in, miisaankiisuna yahay 170 lb wuxuu leeyahay BMI qiyaastii 24.4.

Mala-awaallada, fasiraadda iyo khaladaadka caadiga ah

Mala-awaallada xisaabinta

  • Qaacidada BMI ee dadka waaweyn ee unugyada US ayaa la isticmaalaa.
  • Dhererka iyo miisaanka si sax ah ayaa loo geliyey iyada oo aan dharka lagu hagaajin.
  • Xuduudaha tixraaca dadka waaweyn ayaa la isticmaalaa, waxaana laga yaabaa inaanay ku habboonayn carruurta ama uurka.

Sida loo fasiro natiijada

  • BMI waa saamiga baaritaanka, ma aha cabbir toos ah oo dufanka jirka ah.
  • Xadka miisaanka tixraacu wuxuu u dhigmaa oo keliya xuduudaha BMI ee caadiga ah ee dhererka la geliyey.
  • Khatarta qofku waxay ku xiran tahay qodobbo aanu BMI cabbirin.

Khaladaadka caadiga ah ee laga fogaado

  • In BMI loo isticmaalo ogaansho cudur ama go'aan caafimaad oo qofeed.
  • Xuduudaha dadka waaweyn oo lagu dabaqo carruurta ama dhallinyarada.
  • In la iska indho tiro cufka murqaha, uurka, da'da, qowmiyadda iyo qaybinta dufanka.