BMI-kalkulátor

BMI-kalkulátor

Becsülje meg a testtömegindexet, és tekintse meg a felnőttek szabványos szűrési tartományát.

ÉRTSE MEG A VÁLASZT

Hogyan történik a számítás?

A BMI népességszintű szűrőmutató. Nem méri közvetlenül a testzsírt, az erőnlétet vagy az egészségi állapotot, és egyes embereknél félrevezető lehet.

BMI-képlet amerikai mértékegységekhezBMI = 703 × testsúly (lb) ÷ magasság² (in)

Gyakorlati példa

Egy 5 láb 10 hüvelyk magas, 170 font súlyú személy BMI-je körülbelül 24,4.

Feltételezések, értelmezés és gyakori hibák

Számítási feltételezések

  • A felnőttek amerikai mértékegységekre vonatkozó BMI-képletét használjuk.
  • A magasság és a testsúly pontosan, a ruházat miatti korrekció nélkül van megadva.
  • A számítás felnőttekre vonatkozó referenciaértékeket használ, amelyek gyermekekre vagy terhesség esetén nem feltétlenül alkalmazhatók.

Az eredmény értelmezése

  • A BMI szűrésre szolgáló arányszám, nem a testzsír közvetlen mérése.
  • A referencia-testsúlytartomány csak a megadott magassághoz tartozó szabványos BMI-határértékeknek felel meg.
  • Az egyéni kockázat olyan tényezőktől függ, amelyeket a BMI nem mér.

Elkerülendő gyakori hibák

  • A BMI diagnózisként vagy személyes egészségügyi ítéletként való használata.
  • Felnőttekre vonatkozó határértékek alkalmazása gyermekekre vagy serdülőkre.
  • Az izomtömeg, a terhesség, az életkor, az etnikai hovatartozás és a zsíreloszlás figyelmen kívül hagyása.