Калькулятор ІМТ

Калькулятор ІМТ

Оцініть індекс маси тіла та перегляньте стандартний діапазон скринінгу для дорослих.

ЗРОЗУМІЙТЕ ВІДПОВІДЬ

Як це розраховується?

ІМТ — популяційний скринінговий показник. Він не вимірює безпосередньо жир, фізичну форму чи здоров’я й може вводити в оману деяких людей.

Формула ІМТ для американських одиницьІМТ = 703 × вага (фунти) ÷ зріст² (дюйми)

Практичний приклад

Людина зростом 5 футів 10 дюймів і вагою 170 фунтів має ІМТ близько 24,4.

Припущення, тлумачення та поширені помилки

Припущення розрахунку

  • Використовується формула ІМТ для дорослих в американських одиницях.
  • Зріст і вагу введено точно без поправки на одяг.
  • Використовуються довідкові діапазони для дорослих, які можуть не підходити дітям або вагітним.

Як тлумачити результат

  • ІМТ — скринінгове співвідношення, а не пряме вимірювання жиру.
  • Довідковий діапазон ваги відповідає лише стандартним порогам ІМТ для введеного зросту.
  • Індивідуальний ризик залежить від чинників, які ІМТ не вимірює.

Поширені помилки, яких слід уникати

  • Використання ІМТ як діагнозу або персонального висновку про здоров’я.
  • Застосування меж для дорослих до дітей або підлітків.
  • Ігнорування м’язової маси, вагітності, віку, етнічного походження та розподілу жиру.