Estimetim bodi-fat pesen wantaim rot bilong mesarim raun bilong U.S. Navy.
SAVE LONG ANSA
Ol i kalkuletim dispela olsem wanem?
Rot bilong mesarim raun i estimetim bodi komposisen long hait, nek na bel; fomula bilong meri i yusim raun bilong hip tu. Em skrin estimet, i no stret mesamen.
U.S. Navy raun estimetMan: 86.010 log₁₀(bel − nek) − 70.041 log₁₀(hait) + 36.76
Wanpela gutpela eksampel
Long man i gat hait 70 ins, bel 34 ins na nek 15 ins, ikwesen i estimetim bodi fat klostu 17.5%.
Ol asampsen, mining na nomol rong
Ol asampsen bilong kalkulesen
Ol i mesarim raun na hait long ins.
Ol i yusim ol ikwesen bilong raun bilong U.S. Navy.
Ol i kisim ol mesamen long wankain rot wantaim stret tep i no presim skin.
Rot bilong save long risal
Risal em skrin estimet, i no stret mesamen bilong tisu.
Hap bilong mas i no fat em 100% minus estimet bodi fat.
Ol mesamen yu mekim gen i gutpela moa taim yu yusim wankain rot na sindaun.
Nomol rong yu mas abrusim
Miksim sentimita wantaim infomesen i gat mak bilong ins.
Pulim tep strong tumas o mesarim long ol ples i no wankain.
Wari tumas long liklik difrens insait long nomol rong bilong mesamen.