उत्तर बुझ्नुहोस् यो कसरी गणना गरिन्छ? परिधि विधिले उचाइसँगै घाँटी र कम्मरको मापनबाट शरीर संरचना अनुमान गर्छ; महिलाको समीकरणमा नितम्बको परिधि पनि प्रयोग हुन्छ। यो प्रारम्भिक जाँच अनुमान हो, प्रत्यक्ष मापन होइन।
अमेरिकी नौसेना परिधि अनुमान पुरुष: ८६.०१० log₁₀(कम्मर − घाँटी) − ७०.०४१ log₁₀(उचाइ) + ३६.७६
व्यावहारिक उदाहरण ७० इन्च अग्लो, ३४ इन्च कम्मर र १५ इन्च घाँटी भएको पुरुषको शरीरको बोसो समीकरणले करिब १७.५% अनुमान गर्छ।
सामान्य प्रश्न छिटो उत्तरहरू मैले कम्मर कहाँ मापन गर्नुपर्छ?+ एउटै सुसंगत विधि पालना गर्नुहोस् र छाला नथिची टेप तेर्सो राख्नुहोस्; मापन स्थान लिङ्ग र स्रोतअनुसार फरक हुन्छ।
के यो DEXA स्क्यान जत्तिकै शुद्ध छ?+ होइन। परिधि समीकरणहरू सुविधाजनक अनुमान हुन् र प्रयोगशाला विधि तथा व्यक्तिको वास्तविक अवस्थाबाट फरक हुन सक्छन्।
नौसेना शरीरको बोसो विधि कति शुद्ध छ?+ शुद्धता व्यक्ति र मापनको गुणस्तरअनुसार फरक हुन्छ; साना परिवर्तन पत्ता लगाउनुभन्दा व्यापक प्रवृत्ति पछ्याउन यो सामान्यतया राम्रो हुन्छ।
महिलाको समीकरणले नितम्बको परिधि किन प्रयोग गर्छ?+ शरीरको घनत्व ढाँचा अनुमान गर्न समीकरणलाई उचाइ, घाँटी, कम्मर र नितम्बको मापनसँग समायोजन गरिएको थियो।
के शरीरको बोसो प्रतिशतले स्वास्थ्य निदान गर्न सक्छ?+ होइन। योग्य स्वास्थ्यकर्मीले स्वास्थ्य जोखिमलाई पूर्ण सन्दर्भमा व्याख्या गर्नुपर्छ।