ক্যালরি ক্যালকুলেটর

এটি কীভাবে গণনা করা হয়?

Mifflin–St Jeor সমীকরণে বেসাল বিপাকীয় হার অনুমান করা হয়। সক্রিয়তার গুণক রক্ষণাবেক্ষণ ক্যালরি অনুমান করে, তারপর নির্বাচিত পরিকল্পনা সমন্বয় প্রয়োগ করা হয়।